PRATOS PRINCIPAIS

Galeto Assado com Batata Doce

INGREDIENTES

2 unidades de galeto
1 cebola grande cortada em meia lua
6 dentes de alho descascados
2 ramos de salsinha fresca
10 azeitonas roxas pequenas sem caroço
½ copo de vinho branco
1 colher de sopa de Mostarda A’Lancienne
1 limão siciliano
Sal grosso e pimenta do reino moídos na hora
4 batatas doces pequenas fatiadas

 

MODO DE PREPARO

Coloque na base da travessa do forno as cebolas, o alho, a salsinha, as azeitonas. Por cima, coloque as fatias de batata doce e tempere com sal, pimenta do reino e azeite de oliva.
Tempere os galetos com sal e pimenta do reino, as raspas e o suco do limão siciliano. Coloque-o na travessa também.
Asse no forno pré-aquecido a 180 graus por 25 minutos, depois regule o dourador e deixe a gosto. Retire os galetos e as batatas da travessa, e coloque num prato de servir.
Sobre as cebolas, derrame o vinho branco e acrescente a colher de mostarda. Misture bem e volte ao forno por 8 à 12 minutos, preparando um molho para acompanhar.

PRATOS PRINCIPAIS

Peito de Frango Grelhado com Legumes

INGREDIENTES

1 peito de frango
folhas de tomilho fresco
½ limão Taiti (raspas e suco)
fatias de abobrinha
fatias de berinjela
10 tomates cereja
3 champignons shitake
6 aspargos
2 colheres de sopa de azeite de oliva
sal e pimenta do reino moídos na hora

 

MODO DE PREPARO

Num prato, misture os ovos com o leite, e passe as fatias. Coloque um pouco de manteiga sobre o grill pré-aquecido e coloque o pão para dourar.
Num prato fundo, misture o açúcar com a canela, e passe por ele as fatias de pão já dourados. Recheie com as frutas vermelhas, jogue um pouco de mel e finalize o lanche com o açúcar de confeiteiro passado por uma peneira.

PRATOS PRINCIPAIS

Espetinhos de Frango e/ou Carne

INGREDIENTES

ESPETINHO
1 pimentão vermelho
1 pimentão amarelo
1 pimentão verde
1 cebola roxa
1 cebola branca
300g de cubos de carne (filé mignon ou patinho)
300g de cubos de frango (sobrecoxa ou peito)

MOLHO
½ xicara de azeite de oliva
1 colher de sopa de lemon pepper
1 colher de chá de páprica picante
1 colher de café de pimenta calabresa
1 colher de café de orégano seco

 

MODO DE PREPARO

Corte todos os legumes em cubos e coloque-os no espeto alternando com os cubos de frango e/ou carne.
Misture todos os ingredientes do molho numa vasilha e com um pincel de cozinha passe sobre os espetinhos.
Coloque os espetinhos sobre a grelha já bem quente, deixando a carne vermelha em torno de 6 minutos para mal passado, 9 minutos para ao ponto e 11 minutos ou mais para bem passado; E o frango em torno de 13 minutos para ficar no ponto.

DICA
Para deixar mais saboroso, vá passando o molho enquanto os espetinhos douram.
Sirva com arroz fresquinho e salada.

PRATOS PRINCIPAIS

Galeto com Espaguete e Molho de Tomate

INGREDIENTES

GALETO
1 galeto
1 limão taiti
Folhas de tomilho fresco
1 folha de louro
½ copo de vinho branco
1 pitada de pimenta calabresa
Sal e pimenta do reino moídos na hora

ESPAGUETE AO MOLHO DE TOMATE
1 cebola
2 dentes de alho
1 folhas de louro
1 ramo de tomilho
½ copo de vinho branco
2 latas de tomates pelados
400g de espaguete
1 pitada de sal grosso

 

MODO DE PREPARO

GALETO
Encha a panela maior com agua, tampe e coloque para aquecer.
Corte o galeto em 4 pedaços, tempere com sal, pimenta do reino e uma pitada de pimenta calabresa.
Pré-aqueça a frigideira, coloque um fio de azeite e os pedaços de galeto com a pele virada para baixo. Corte o limão na metade e coloque-o na frigideira. Acrescente as folhas de tomilho e o louro, tampe e deixe até dourar a pele do galeto (em torno de 10 minutos).
Acrescente o vinho branco e deixe o galeto cozinhar por mais 10 minutos.

ESPAGUETE AO MOLHO DE TOMATE
Pré-aqueça uma panela pequena, coloque um fio generoso de azeite e refogue a cebola cortada em meia lua e os dentes de alho fatiados, mexendo de vez em quando para soltarem o seu açúcar natural e caramelarem. Acrescente a folha de louro, o ramo de tomilho, o vinho e as duas latas de tomate pelado, temperando com sal e pimenta. Misture e deixe reduzir por 10 minutos, até engrossar.
Nesta hora, a água para o espaguete já estará fervendo. Tempere com um punhado bem generoso de sal grosso e coloque o espaguete para cozinhar até o ponto de al-dente.
Sirva em um prato grande com o molho de tomate e um pedaço de galeto, decorando com uma folha de tomilho.

PRATOS PRINCIPAIS

Iscas de Frango

INGREDIENTES

2 peitos de frango cortados em tiras
1 colher (sopa) de páprica picante
sal e pimenta-do-reino a gosto
1 xícara (chá) de farinha de rosca
1 xícara e meia (chá) de queijo parmesão ralado
Meia xícara (chá) de salsinha bem picada
2 dentes de alho espremidos
150 gramas de manteiga derretida (ou 150 ml de suco de limão, ou 150 ml de leite)

 

MODO DE PREPARO

ISCAS
Tempere os peitos de frango cortados em tiras uniformes com a páprica picante, sal e pimenta-do-reino a gosto. Reserve sob refrigeração por 30 minutos.
Em um recipiente misture a farinha de rosca com o queijo parmesão ralado, a salsinha bem picadinha e os dentes de alho espremidos.
Passe os palitos de frango temperados na manteiga derretida e em seguida na farinha de rosca com parmesão. Coloque numa assadeira, de preferência anti-aderente e leve para assar em forno pré-aquecido a 220º C por +/- 8 minutos. Vire-os para dourar do outro lado e deixe por mais 8 minutos. Retire do forno e coloque sobre papel .

MOLHO ROSÉ
Misture bem (com auxilio de um batedor de arame) a maionese com o conhaque, a mostarda, o molho inglês e o catchup .
Modo de preparo molho picante: Misture o iogurte natural com a mostarda, o mel e a pimenta dedo de moça bem picadinha. Acrescente EM FIO o azeite e bata vigorosamente com auxilio de um batedor de arame para emulsionar.

PRATOS PRINCIPAIS

Frango com Páprica e Tomilho

INGREDIENTES

500 gr de filé de frango
2 dente(s) de alho amassado(s)
Sal a gosto
Pimenta-do-reino branca moída(s) a gosto
1/2 unidade(s) de limão
3 colheres (sopa) de manteiga
1/2 unidade de cebola ralada
1/2 xícara (chá) de caldo de frango quente
1 colher (café) de páprica picante
3 colheres de tomilho fresco ou seco
1/2 lata de creme de leite

 

MODO DE PREPARO

Tempere o frango com o alho, sal, pimenta e limão.
Doure os dois lados na manteiga, reserve.
Na mesma panela, acrescente a cebola e deixe dourar.
Acrescente o caldo de galinha, a páprica e o tomilho.
Mexa cerca de 1 min.
Acrescente o frango novamente e termine de cozinhar o frango até chegar ao ponto desejado.
Com o fogo desligado, acrescente o creme de leite e mexa bem.
Então sirva seu delicioso Frango com Páprica e Tomilho.

PRATOS PRINCIPAIS

Yakisoba de Frango

INGREDIENTES

Vinho de Arroz – (sugestão de marca: Shaoxing)
Molho de Soja – (sugestão de marca:Lee Kum Kee)
Óleo de Gergelim
60 gramas de Maisena
600 gramas de peito de frango em cubos
1 Cebola
4 dentes de alho

 

MODO DE PREPARO

Regue o frango com vinho de arroz, molho de soja e misture com a maisena.
Deixe de molho (marinar) por alguns minutos, não mais que 15 minutos.
Deixe a panela wok bem quente, depois coloque o óleo de amendoim, sele o frango (Não tampe a panela wok, para não cozinhar).
Despeje no escorredor e reserve.
Ainda com a panela wok bem quente coloque os legumes. (não lavar a panela/ aproveitar o restante do óleo que ficou na panela).
Acrescente a cebola cortada em pétalas, os dentes de alho inteiros, os pimentões cortados em cubos e os aspargos.
Coloque um pouco de água, sem imergir, e tampe para cozinhar. Misture o frango e cozinhe mais um pouco com a tampa, acrescente mais água se precisar, sem imergir.
Finalize com 4 colheres chá de curry sauce, molho de ostra e óleo de gergelim a gosto, duas colheres de açúcar e a salsinha.
Não use sal.
E pronto! Seu Yakisoba de Frango já pode ser servido. Bom apetite!